nie.... jebie

Ha, te nasze dyskusje coś mi dały, dziś spokojnie miałam LD i to tak bardzo świadomy, że nie musiałam nawet robić testów rzeczywistości! Po prostu wieczorem powiedziałam sobie, że obudzę się nad ranem, a potem będę śnić świadomie. No i obudziłam się z jednego snu, przez chwilę byłam na tyle świadoma, żeby przypomnieć sobie o postanowieniu, a potem zaczęłam zasypiać. Jak tylko załapałam, że już śnię, chwyciłam się tyłu samochodu który koło mnie przejeżdżał i...pojechałam sobie kawałek (chodziło o to, żeby POCZUĆ sen tak realnie, jak tylko się da i nie wypaść). Potem zatrzymałam się i postanowiłam polatać metodą pływania...Hehe, to było super - rzuciłam się w powietrze i zaczęłam machać rękami, ale wtedy zaczął mnie odpychać mocny wiatr. Ludzie, to było tak wyraźne, że myślałam, że ktoś otworzył okno w pokoju! Dopiero jak opadłam na ziemie zrozumiałam, że byłam w powietrzu. I wtedy obudziła mnie mucha

Raist, ja o odwrotnym mruganiu nigdy nie słyszałam, w trans można bardzo łatwo wejść metodą autohipnozy - liczysz od 10 do tyłu w ten sposób: 10 - moje mięśnie stają się rozluźnione, 9 - jestem całkowicie odprężony. Trzeba liczyć powoli i wyobrażać sobie to, co sobie wmawiasz. U mnie za pierwszym razem doszło do paradoksu, bo mówię sobie: 5 - moje serce bije spokojnie i równo - a tu mi pikawa łomocze jak szalona. Jak doszłam do jeden, zapadłam się w ciemność (bo tego oczekiwałam). Nic nie czułam, słyszałam tylko szum - i to było super

Jeśli chodzi o wejście w LD przez trans, to ja w to nie wierzę, lepiej zrobić to tak, jak opisałam na początku. Pierwsza faza REM zaczyna się po 90 minutach od zaśnięcia (lub wejścia w trans, więc jaki to a sens?), potem sen trwa parę minut, znów zasypiasz bez snu, następnie zaczyna się kolejny REM i tak całą noc. Więc lepiej obudzić się między jednym REMem a drugim (nad ranem fazy te są bardzo blisko siebie, bo sny trwają dłużej) i być gotowym na wejście w sen. Gdy obrazy przed twoimi oczami staną się wyraźniejsze, zacznij biec, skakać, robić cokolwiek by poczuć swe "duchowe" ciało. I broń Boże nie myśl o tym, że leżysz (albo czy nadal leżysz, bo mi to sto razy zepsuło wejście w LD). Powodzenia

no jak zwykle snow nie pamietam, to mi sie pare razy dzisiaj sniło i ułamki snow pamietam ... na poczatek zawsze cos

Hah ja dziś próbowałem WILD'a nastawiłem sobie budzik po 4 godzinach snu, obudziłem się, zrobiłem serię testów RT, napiłem się wody i poszedłem w kime. Po jakimś czasie pojawiły się obrazy senne, potem muzyka i nagle głośny biały szum, który wyprowadził mnie z relaksacji i już potem nie mogłem zapaść w LD i dałem sobie spokój, żeby być wyspanym ;P

PS: dziś jak się obudzę w nocy to mniej się rozbudzę bo dziś byłem "za świadomy"

Ja mam świadome sny jak wstaje w nocy się odlać. Zawsze.

[You must be registered and logged in to see this link.]

ja jebie:P juz wiem skad mam takie fantazje